腳傷快好-09/12/23

在參加"跑很大"之前, 右腳在練習時, 因為怕與自行車相撞而緊急停下來, 造成腳踝的受傷, 只要上下樓梯, 就會痛!

為了完成去年所訂下的目標, 所以, 在右腳踝綁了護踝的鬆緊帶,參加跑很大的活動; 在當天的路跑, 右腳的腳傷, 影響了兩腳跑步的節奏!跑完之後, 右腳在上下樓梯時, 更是無法支撐, 但是三天後, 竟然右腳又恢復到路跑前的狀態!

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